【振り返り】非エッセンシャル思考とエッセンシャル思考の比較【エッセンシャル思考　最少の時間で成果を最大にする】

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前回紹介した『エフォートレス思考　努力を最小化して成果を最大化する』の紹介に続き、その前作である『エッセンシャル思考　最少の時間で成果を最大にする』の振り返りと、エッセンシャル思考を我が物にするために、『非エッセンシャル思考 vs エッセンシャル思考』をまとめました。
迷ったらこれを見て心を正常に保ちます。

エッセンシャル思考モデル

非エッセンシャル思考 エッセンシャル思考
考え方 みんな・すべて

  • やらなくては
  • どれも大事だ
  • 全部こなす方法は？
 より少なく、しかしより良く

  • これをやろう
  • 大事なことは少ない
  • 何を捨てるべきか？
行動 やることを
でらために増やす

  • 差し迫ったものからやる
  • 反射的に『やります』
    と言う
  • 期限が迫ると根性で頑張る
 やることを
計画的に減らす

  • 本当に重要なことを見定める
  • 大事なこと以外は断る
  • あらかじめ障害を取り除いておく
結果 無力感

  • 何もかも中途半端
  • 振りまわされている
  • 疲れ切っている
 充実感

  • 質の高い仕事ができる
  • コントロールしている
  • 正しいことをやっている
  • 毎日を楽しんでいる

選択

非エッセンシャル思考 エッセンシャル思考
  • やらなくては
  • 選ぶ余地がない
  • これをやろう
  • 自分で選びとる

ノイズ

非エッセンシャル思考 エッセンシャル思考
  • 大多数のものごとが重要だと考える
  • どの選択肢も平等に扱う
  • 大多数のものごとが不要だと考える
  • 決定的に重要なことだけをとる

トレードオフ

非エッセンシャル思考 エッセンシャル思考
  • 両方できるさ
  • どうすれば全部できる
  • 何をとり、何を捨てるか？
  • 何に全力を注ぐ？

集中

非エッセンシャル思考 エッセンシャル思考
  • 忙しくて何も考える余裕がない
  • 考えるための余裕をつくりだす

洞察・情報

非エッセンシャル思考 エッセンシャル思考
  • 声の大きい意見に反応する
  • 話のすべてを聞こうとする
  • 情報の渦に呑み込まれる
  • ノイズの中のシグナルを探す
  • 語られないことに耳を傾ける
  • 情報の本質をつかみとる

遊び

非エッセンシャル思考 エッセンシャル思考
  • 遊びを軽視する
  • 遊びは時間の無駄だと思う
  • 遊びを重視する
  • 遊びが不可欠だと知っている

睡眠

非エッセンシャル思考 エッセンシャル思考
  • もう1時間睡眠を削れば、
    もう1時間仕事ができる
  • 眠るのは根性なしだ
  • 眠ると怠け者になる
  • 睡眠のせいで仕事量が減る
  • もう1時間眠れば、
    数時間分の生産性が手に入る
  • 優秀な人はよく眠る
  • 眠ると創造的になる
  • 睡眠は仕事の効率を高めてくれる

選抜

非エッセンシャル思考 エッセンシャル思考
  • 何にでもイエスと言う
  • 『みんながやっているから』やる
  • 上位10%にだけイエスと言う
  • 『まさに自分の求めていることだから』やる

目標

非エッセンシャル思考 エッセンシャル思考
  • 価値観やビジョン、
    ミッションステートメント
  • 具体的だが、人の心を動かさない四半期目標
  • 価値観はあるが、それを実行するための行動規範がない
  • 具体的かつ魅力的な戦略
  • 意味があり、心に残る本質目標
  • ひとつの決断によって、その後のあらゆる決断を不要にする
一般的 具体的
刺激的 ビジョン・
ミッション		 本質目標
平凡 価値観 四半期目標

拒否

非エッセンシャル思考 エッセンシャル思考
  • 周囲の期待とプレッシャーに負けてイエスと言う
  • 何でも引き受ける
  • きっぱりと上手にノーと言う
  • 本当に重要なことしか引受けない

キャンセル

非エッセンシャル思考 エッセンシャル思考
  • 『こんなに金をかけたのに、今更やめられない』
  • 『やり続ければ、いつか報われるはずだ』
  • 失敗を認めたくない
  • 『もしもまだ1円も払っていないとしたら、今からこの企画に投資するだろうか？』
  • 『今これをやめたら、何に時間とお金を使えるだろう？』
  • すすんで損切りをする

編集

非エッセンシャル思考 エッセンシャル思考
  • 良くすることは、
    何かを付け加えること
  • あらゆる細部に愛着がありすぎる
  • 良くすることは、
    何かを削ること
  • 不要な細部は冷徹に切り捨てる

線引き

非エッセンシャル思考 エッセンシャル思考
  • 境界線は自分の力を制限するものだ
  • 境界線は窮屈だ
  • 毎回ノーと言うのに苦労する
  • 境界線を引くことで
    本当の力が発揮できる
  • 境界線は自由を生む
  • ノーと言わなくてもいいように
    あらかじめルールを設定する

バッファ（緩衝）

非エッセンシャル思考 エッセンシャル思考
  • 最善のケースを想定する
  • 土壇場にならないと頑張らない
  • 最悪の事態を想定する
  • 準備と計画に全力を注ぐ

削減

非エッセンシャル思考 エッセンシャル思考
  • 応急処置を積み重ねる
  • 仕事が増える
  • 本当の障害を取り除く
  • 成果が増える

前進・積み重ね

非エッセンシャル思考 エッセンシャル思考
  • 多くを望み、得るものは少ない
  • 派手な勝利を追い求める
  • 小さく始めて、
    大きな成果を得る
  • 地道でも着実に勝ちに行く

習慣

非エッセンシャル思考 エッセンシャル思考
  • 火事場の馬鹿力に期待する
  • 重要なことをやるのは例外的
  • 正しい習慣を通じて
    自然に達成する
  • 重要なことをやるのが
    普通の状態

集中

非エッセンシャル思考 エッセンシャル思考
  • 過去と未来に引き裂かれている
  • 昨日や明日の問題について考える
  • 未来への不安や
    過去の失敗を思い悩む
  • 現在に集中している
  • 目の前の問題を考える
  • 今を楽しむ

エッセンシャル思考のリーダー

非エッセンシャル思考 エッセンシャル思考
方針 より大きく、より多く より少なく、しかしより良く
人材 やたらと人を雇い、
愚鈍な集団をつくる		 人材の選別にこだわり抜き、邪魔な人材は排除する
戦略 優柔不断で方向性が定まらない 『何かひとつだけしかできないとしたら、何をするか？』と考える
タスク・分担 誰が何をやるのか不明確で、
決定の根拠がわからない		 各メンバーの特性と目標にとって最良の配置を決める
コミュニケーション 自己中心的にしゃべる 耳を傾け、本質を見抜く
部下育成 こまごまと首を突っ込みすぎるか、忙しすぎて放置するかの両極端（あるいは両方） 小さな進歩を重ねているかどうか、適切にチェックする
成果 チームはバラバラになり、あらゆる方向に1ミリずつの成果しか出せない チームがひとつにまとまり、これと決めた方向で飛躍的な成果を上げる

 

エッセンシャル思考を我が物にしましょう。

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